Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
81.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
643 kcal
|
Fat: 22.36g | Prot: 39.62g | Carbs: 67.47g.
Breakfast: Зеленый Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Банан, Лента Авокадо, Яйцо, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье. Dinner: Зеленый Чай, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, 4 Сезона Гавайская Смесь Быстрозамороженная. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna593935's Weight History
|