Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
109.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
352 kcal
|
Fat: 1.69g | Prot: 9.84g | Carbs: 74.14g.
Breakfast: Сок Огурца, Вологодская Ягода Черника Замороженная, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Магнит Банан. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|