Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
48.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
983 kcal
|
Fat: 47.40g | Prot: 66.36g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Вацак Торт Вишенка , Простоквашино Кефир 1%, Украинский Творог Нежирный. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Яблоко, Хек Отварной. Dinner: Хлебцы Удальцы Хлебцы Ржаные, Яблоко, Мрия Желатин Пищевой, Ашан Масло Сливочное 73%. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya_ivanova's Weight History
|