Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
70.8 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 55.94g | Prot: 99.52g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Блины на Кефире, Яйцо Куриное, Хохланд Фетакса в Рассоле, Авокадо Авокадо. Lunch: Яблоко, Горох Вареный. Dinner: Панчо Торт Сметанник, Грудка Индейки, Шампиньоны Жареные, Картофель Отварной. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goliath777's Weight History
|