Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
80.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1024 kcal
|
Fat: 51.56g | Prot: 118.44g | Carbs: 27.27g.
Breakfast: Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Ого Хлебцы без Дрожжей и Сахара с Луком, Ого Хлебцы Кукурузные, Куриный Бульон. Dinner: Вареное Яйцо, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|