Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
52 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2266 kcal
|
Fat: 85.14g | Prot: 118.90g | Carbs: 261.89g.
Breakfast: Изюм Изюм, Хит Продукт Грецкий Орех, Добродия Хлопья Овсяные, Mlekovita Творог На Сырники, АТБ Огурец, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Кулиничи Хлеб Бородинский. Lunch: Желе из кефира 1% и ряжанки, Яготинська Брынза, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Филе Бедра Куриного, Пекинская Капуста, АТБ Огурец, Reggia Макароны. Dinner: Сільпо Котлета Куряча, Жако Зефир, Банан Банан, Crasy cake, Сильпо Куриный Биток, Домашний Картофель Вареный. Snacks/Other: Богуславна Зефир Бело-Розовый, Колбаска сладкая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|