Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 43.6 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 32.23g | Prot: 71.54g | Carbs: 163.90g.
Breakfast: Клубника в Сиропе (Приготовленная или Консервированная), Груши, Банан, Белоцерковский Творог 0%, Rioba Печенье Фитнес , Киви. Lunch: Болгарский Перец, Льняное Масло, Квашеная Капуста, Trapeza Паста с Овощами. Dinner: Помидоры, Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Апельсин, Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
servisbogdan55's Weight History
|