Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
66.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1320 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 51.23g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Хлеб, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Ганна Сардельки Купеческие, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский. Dinner: Кешью, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб, Березка Сырок с Какао 12%, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Михаэлла Батончик Фруктово-Ореховый "Goody" Настроение , Евроопт Печенье Слоеное "Злата", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблоко и Корица. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Prikker_'s Weight History
|