Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
78.6 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 50.01g | Prot: 112.49g | Carbs: 108.28g.
Breakfast: Першинский Творог Обезжиренный, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Чай с Молоком, Яйцо. Lunch: Шампиньоны, Помидоры, Куриная Грудка, Гречка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Чай с Молоком. Dinner: Кабачок. Snacks/Other: Киви, Семушка Тыквенные Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel30_ya's Weight History
|