Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
73.9 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 60.94g | Prot: 41.33g | Carbs: 152.20g.
Breakfast: Станем Друзьями Авокадо , Кофе с Молоком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Омлет или Яичница, Чудесница Соус Майонезный Классический. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Кириешки Кириешки Лайт, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Картофельное Пюре. Dinner: Слада Песочное с Джемом. Snacks/Other: Золотая Долина Персики в Легком Сиропе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lalalupsiy's Weight History
|