Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
73.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 13.55g | Prot: 40.95g | Carbs: 116.72g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Жевательный Мармелад Ассорти Вкусов с Витаминами, Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Вареное Яйцо, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нескафе Кофе 3B1 Карамельный Вкус, Dr. Korner Хлебец Черничный, Мандарины, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_ustinova_a_'s Weight History
|