Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 60.39g | Prot: 78.82g | Carbs: 124.69g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Жареное Яйцо, Каждый День Свинина Варено-Копченая. Lunch: Яблочное Варенье, Сахар, Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Творог 2%, Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Lipton Холодный Чай со Вкусом Персика, Совок Тушенка Говядина, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Горчица, Майонез, Хлеб с Отрубями. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonyavolkova1112's Weight History
|