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눈바디는 좋아짐
어제헬스갓다옴
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62.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2360 kcal
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Fat: 93.60g | Prot: 105.85g | Carbs: 278.86g.
Breakfast: 파프리카, 사과, 식빵 토스트, 우유. Lunch: 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 오뚜기 스위트칠리소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 코카콜라 제로콜라, 서브웨이 로스트치킨. Dinner: 사과, 파리바게트 블루베리 마카롱 아이스크림, 샐러드, 오리탕, 집밥은씨유 오리불고기정식. Snacks/Other: 매일유업 매일 두유 99.89. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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