Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1685 kcal
|
Fat: 73.18g | Prot: 73.98g | Carbs: 199.44g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 2,5%, Хлеб Цельнозерновой, Салат из Крабовых Палочек, Виктория Сыр ЛА Паулина Реджанито. Lunch: Сладкая Булочка, Круассан, Грудка Индейки, Помидоры, Брест Литовск Сметана 15%, Пятерочка Хлеб Пури Грузинский . Dinner: Пятерочка Хлеб Пури Грузинский , EKO Фасоль Печёная по-Сербски. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenushka.daniels's Weight History
|