Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1640 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 43.91g | Carbs: 191.78g.
Breakfast: Сливочные или Сахарные Печенья, Каравай Хлеб Столичный, Кофе с Молоком, Сосиски Молочные. Lunch: Дружба Плавленный Сырок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ирис, Каравай Хлеб Столичный, Кофе с Молоком. Dinner: Красное Яблоко, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Кофе с Молоком, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Жареная Картошка, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Чай с Молоком, Ирис, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Рисом. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasankaja's Weight History
|