Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
93.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 30.14g | Prot: 64.49g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Сладкий Красный Перец, Окей Томаты Розовые , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Pro DOZA Смесь для Коктейлей Сывороточный Протеин с Ароматом Фисташка, Parmalat Молоко 1,8%, Пастилушка Пастила Фруктовая. Dinner: Бахетле Котлеты Рыбные из Минтая, Перекресток Гавайская Смесь, Малина. more...
|
Losing 5.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irusik061173's Weight History
|