Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
55.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 53.86g | Carbs: 43.83g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Alpro Soya Молоко, Геркулес Овсяные Хлопья. Dinner: Салат Овощной, Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Растишка Йогурт Клубника, Кофе, Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dearsofi's Weight History
|