Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 83.60g | Prot: 114.75g | Carbs: 161.67g.
Breakfast: Масло 73%(Мальчик), Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Куриное Филе на Пару, Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло. Dinner: Орехомания Грецкий Орех, Дары Природы Чернослив без Косточек, Яблоко Зеленое, Творог 18%. Snacks/Other: Сыр Российский, Комгалком Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Полуничка's Weight History
|