Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
51.8 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2123 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 118.33g | Carbs: 228.72g.
Breakfast: Каждый День Вишня Замороженная, Растворимый Кофе (из Порошка), Националь Манная Крупа. Lunch: Курага, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Курабье, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо Всмятку, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Минтай Отварной. Dinner: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Слобода Майонез, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Магнит Курица Гриль , Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Пирог Сметанник. Snacks/Other: Творожные палочки с сыром, Nesquik Алфавит , Чай, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ясный Луг Снежок, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Top.Model's Weight History
|