Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
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57.5 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1727 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 111.44g | Carbs: 219.96g.
Breakfast: Ciambelle alle pesche, Certossa Fette Biscottate Integrali, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Lunch: Lindt Excellence 99%, Albicocche, Insalata riso e orzo. Dinner: Alesto Castagne Morbide Cotte al Vapore, Finocchio Crudo, Tourtel Birra Analcolica, Budino agrumi cioccolato, Certossa Pan Bauletto Integrale, Bonduelle Rucola, Salmone. Snacks/Other: Lindt Excellence 99%, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca, Certossa Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Lidl Gallette di Riso, Certossa Fette Biscottate Integrali. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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