Aurélieeee's Journal, 20 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
60.2 kg Lost so far: 3.6 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2020:
1483 kcal Fat: 58.91g | Prot: 46.09g | Carbs: 202.17g.   Breakfast: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Sun Cranberries Bio Séchées,  Noix de Pécan. Lunch: Panzani Coquillettes Cuites, Persil, Isio 4 Huile, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Ail, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Sauce Tomate (en Conserve),  Salade Verte, Vinaigrette,  Oignons, Carrefour Pois Chiches, Carrefour Beurre Demi-Sel 25% Mg,  Spaghetti de Blé Entier (Cuit). Dinner: Jardin Bio Fèves au Naturel,  Persil,  Tomates,  Ail,  Huile d'Olive,  Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit),  Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies),  Soupe de Légumes,  Houmous,  Plantain Frit. Snacks/Other:  Banane. more...
Losing 0.7 kg a Week



     
 

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