Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
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72.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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909 kcal
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Fat: 35.18g | Prot: 22.39g | Carbs: 120.28g.
Breakfast: Grafschafter Vollkorn Toast, Wiesbauer Frühstücksaufschnitt, Kaffee mit Milch. Lunch: Chef Select To Go Snack Wiener, Pfanni Kartoffel Snack mit Spinat & Mozzarella. Dinner: Tonoli Salat Dressing Kräuter Kalorienarm, Gurke (mit Schale), Devina Hirtenkäse, Tomaten, Gemischter Salat, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Tonoli Salat Dressing Kräuter Kalorienarm, Croutons. Snacks/Other: Booster Absolute Zero Energy Drink, Lidl Kong Strong Wild Power, Fruchtstern Himbeer Getränkesirup. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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franschee's Weight History
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