|
почему-то привес 300грамм,хотя вчера на 1000ккал поела🤷🏻♀️
ну да ладно,расстраиваться уж точно из-за этого не буду
|
48.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 53.81g | Prot: 70.00g | Carbs: 135.61g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Банан, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Клубника. Dinner: Кефир 1%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Макароны Отварные, Мёд, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , КХК Пломбир на Сливках, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Лама Хлеб Пшенично-Ржаной, Помидоры Черри, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Меридиан Крабовые Палочки, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вятушка Сыр Обской 30%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
 Comments
20 May 20 by member: Choc_not
|
Лучше не взвешиваться каждый день, вес всё равно не снижается ровно. У меня суббота день взвешиваний, но если не терпится, то через 2-3 дня...
20 May 20 by member: Ложка Счастья
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
momotova_25's Weight History
|