Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
104.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2160 kcal
|
Fat: 86.98g | Prot: 78.90g | Carbs: 268.53g.
Breakfast: Кофе, Маффины, Блины на Молоке, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Кулиничи Пряник Имбирный, Roshen Ромашка, Курица Вареная, Картошка Тушеная, Белый Хлеб, Маффины, Кофе с Молоком и Сахаром, Роллы Филадельфия. Dinner: Цукаты, Салат Овощной со Сметаной, Три Медведя Мороженое Фисташка. more...
|
|
3505 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 25 minutes, Hiking - 1 hour and 16 minutes, Resting - 14 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения0399's Weight History
|