Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 41.15g | Prot: 71.50g | Carbs: 183.44g.
Breakfast: Окей Изюм Светлый, Магнит Банан, Овсяноблин, Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Салат Овощной с Маслом, 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Магнит Минтай на Пару . Dinner: Лисички Жареные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сваренное Вкрутую Яйцо, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Snacks/Other: Просто Джем Брусничный, Резной Палисад Творог 5%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Агуша Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Магнит Банан, Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yozhitsa's Weight History
|