Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
67.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 60.09g | Prot: 39.23g | Carbs: 147.64g.
Breakfast: Corny Big Cranberry, Агуша Молоко 2,5%, Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , Кофе с Молоком, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. Lunch: Kerakur Варенье из Малины, Almette Творожный Сыр Сливочный, Шугарофф Хлебцы Пикантные с Чесноком, Плов с Курицей, Лаваш Тонкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуля@))'s Weight History
|