Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
121 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 138.57g | Prot: 63.28g | Carbs: 111.19g.
Breakfast: Ласковое Лето Сыр Плавленый Ветчина, Витебский Мясокомбинат Сардельки Свиные, Green Чиабатта Зерновая. Lunch: Мясоград Кумпячок Венгерский, Жареная Картошка. more...
|
Losing 9.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|