Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 98.37g | Prot: 72.64g | Carbs: 166.61g.
Breakfast: Творожная Запеканка, Сосиски Молочные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов со Свининой. Dinner: Творожная Запеканка, Mirel Торт Сказка, Лимак Хлеб Бородинский, ВкусВилл Сало . Snacks/Other: Груша, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кабачки Тушеные, Шампиньоны Гриль, Батон, Малина (Несладкая, Замороженная). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|