Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
59 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 41.13g | Carbs: 160.64g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Миндаль, Блины с Творогом. Lunch: Витьба Вафельные Трубочки с Шоколадной Начинкой, Картофельное Пюре, Котлета Свиная. Dinner: Хлеб, Котлета Свиная, Морская Капуста. Snacks/Other: Активиа Термостатная с Вишней, Слабое Кофе с Сахаром, Зефир, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Зефир. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lika2326426's Weight History
|