Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 38.59g | Carbs: 69.24g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Lunch: Щедрые Хлебцы Ржаные, Аревик Аппетитка, Зеленое Яблоко, Атяшево Докторская Гост. Dinner: Атяшево Докторская Гост, Помидоры, Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Ржаные, Каждый День Сельдь Филе в Масле. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Почти_Фитнесбикини's Weight History
|