Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
86 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1605 kcal
|
Fat: 85.40g | Prot: 76.42g | Carbs: 127.15g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, SPAR Молоко 2,5%, SPAR Изюм Голден, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Спасский Мясокомбинат Котлеты по-Боярски с Грибами. Dinner: Сормовский Хлеб Батон Нарезной в Нарезке, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Чернышихинский МК Колбаса Варёная Докторская, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Свеж&Fresh Сыр Тильзитер, Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый. Snacks/Other: Большая Чашка Цикорий Классический Растворимый, SPAR Молоко 2,5%, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
HerbaFresca's Weight History
|