Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
75.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
942 kcal
|
Fat: 30.05g | Prot: 51.27g | Carbs: 114.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке, Омлет или Яичница с Грибами. Lunch: Шаурма с Курицей. Dinner: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lexisfull's Weight History
|