Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
66.8 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
797 kcal
|
Fat: 34.69g | Prot: 35.19g | Carbs: 91.21g.
Breakfast: Белый Замок Сметана 10%, Сгущенка, Чай, Блины. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп, Растительное Масло, Морковь. Dinner: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|