Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
70.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4546 kcal
|
Fat: 150.44g | Prot: 184.88g | Carbs: 452.24g.
Breakfast: Ikea Оладьи, Бахетле Запеканка из Творога с Бананом. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Greenfield Чай Чёрный, Бахетле Запеканка из Творога с Бананом, Можно? Нужно! Картошка, Healthy Food Курица Запеченная, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Рогачев Сгущенка, Ikea Оладьи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, ARO Мёд, Пятерочка Сыр Пошехонский, Бахетле Запеканка из Творога с Бананом, SPAR Салат с Дайконом и Говядиной, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
шальная пицца's Weight History
|