Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 61.42g | Prot: 58.08g | Carbs: 213.50g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яблочный Пирог. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Ромашка, Чай, ВкусВилл Колбаса Варёная Докторская, Щедрые Хлебцы Гречневые, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Dinner: Яблочный Пирог, Помидоры, Чай, Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Other: Экомилк Молоко 3,2%, НЕВА Зефир, Груша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastis33's Weight History
|