Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
79 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1556 kcal
|
Fat: 79.17g | Prot: 102.32g | Carbs: 108.26g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Яшкино Вафли Шоколадные, Хлеб Бородинский, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Огурец (с Кожурой), Яичница с Помидорами. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Картофель Отварной. Dinner: Макдоналдс Салат Цезарь с Курицей . more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Balashovaolga's Weight History
|