Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 41.61g | Prot: 89.01g | Carbs: 84.48g.
Breakfast: Almased Коктейль для Похудения, Овсяноблин, Колбаса Докторская, Сыр Российский. Lunch: Рыба Копченая, Картошка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Elite Молоко без Лактозы, Almased Коктейль для Похудения. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foreverkris's Weight History
|