Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 37.76g | Carbs: 141.53g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Corny Батончик Кокосовый, Коричневый Сахар, Кофе, Магнит Авокадо, Дружба Плавленный Сырок, Овсяноблин. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Лента Пирог с Клубникой. Dinner: Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой, Ароматы Жизни Масло Тыквенное Нерафинированное , Белая Дача Рукола, Русское Море Форель Подкопченная, Тунец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Rocky Mountain Маршмеллоу, Экзо Мороженое . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataGlad10's Weight History
|