Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3148 kcal
|
Fat: 181.31g | Prot: 93.57g | Carbs: 234.77g.
Breakfast: Lavazza Кофе Кофе , Roshen Наполеон Класичний. Lunch: Сильпо Скумбрия с/с, Комо Сыр Голландский, Онисс Паштет Печеночный, Салтовский Хлеб Черный, Суп Суп С Говядиной, Японахата Курица в Соусе Терияки . Dinner: Онисс Паштет Печеночный, Клуб Сыра Сыр Голландский, Sweet Dessert Wine, Сильпо Наполеон. Snacks/Other: SEMKI Семечки Подсолнуха, Своя Линия Арахис Соленый, Milka Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eresfena's Weight History
|