Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
77.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
833 kcal
|
Fat: 24.63g | Prot: 28.40g | Carbs: 126.74g.
Breakfast: Батон с Маслом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Печенье к Чаю, Чай, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Увелка Гречка Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
|
ladz7777's Weight History
|