Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
81.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 106.90g | Prot: 86.75g | Carbs: 107.23g.
Breakfast: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Кофе Эспрессо. Lunch: Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, ВкусВилл Кефир 3,2%. Dinner: Маскарпоне, Лента Перец Чили , Черемша, Молодой Зеленый Лук, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Домик в деревне Кефир 2,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
K.V.IVASHINA's Weight History
|