Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
85 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 36.36g | Prot: 35.25g | Carbs: 73.99g.
Lunch: Каравай Хлеб Столовый, Рассольник, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Яичница, Беловежские Сыры Сыр Полесский 30%, EKO Зелёный Горошек. Snacks/Other: Макарун, Красный Октябрь Кара-Кум, Груша. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|