dallancon's Journal, 19 May 20

Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
64.7 kg Lost so far: 4.3 kg.    Still to go: 3.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 May 2020:
1281 kcal Fat: 56.26g | Prot: 70.00g | Carbs: 129.17g.   Lunch: Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Reflets de France Brie de Meaux Aop, Pain, Lentilles Cuites, Tradilège Dés de Volaille, Charles & Alice Compote Pommes Kiwi, Sucrine, Delisse Crème Fluide 4%, Pomme de Terre, Auchan Cancoillotte Nature, Casino Emmental Français Râpé , Oeuf. Dinner: Danone Skyr Mangue Passion, Maille Vinaigre Balsamique de Modène et Pointe d'orange, Choux Blanc, Herta Lardons Fumés, Fromage Feta, Papillote d’Aubergines à la Tomate. Snacks/Other: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Badoit Eau Gazeuse. more...
1386 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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