Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
57.7 kg
Lost so far: 22.3 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 45.07g | Prot: 93.22g | Carbs: 58.15g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Котлеты из Индейки на Пару, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Новый Океан Креветки Очищенные. Dinner: Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Салат Овощной. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Сыр Маасдам, Fish House Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_vorobyova's Weight History
|