Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
76.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 39.19g | Prot: 81.93g | Carbs: 125.20g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром и Помидором, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Чай с Лимоном. Lunch: Помидоры, Авокадо Авокадо, Окунь под Маринадом, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Перловка Отварная, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Горчица, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Бондюэль Красная Фасоль Консервированная, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Курага, Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|