mamatvienkova's Journal, 12 Aug 19

mamatvienkova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2019

99.4 kg Lost so far: 0 kg. Still to go: 24.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 August 2019:

1054 kcal

Fat: 27.47g | Prot: 39.29g | Carbs: 162.86g. Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. Dinner: Овсяное Печенье, Чай с Лимоном и Сахаром, Semper Картофельно-Овощное Рагу с Цыплёнком . Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Ehrmann Йогурт Эрмигурт Вишня-Черешня , Слабое Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. more...

2617 kcal

Exercise: Супер скульпт - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mamatvienkova's Weight History

View Complete History

mamatvienkova's Journal, 12 Aug 19

Submit a Comment

mamatvienkova's Weight History