Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
65.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 60.54g | Prot: 104.81g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Малиновое Варенье, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%. Lunch: Папа Может Вареная Колбаса, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Лук, Твердый Сыр Пармезан, Майонез, Хлеб, Томатная Паста. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Соевый Соус, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Помидоры, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Банан, Яблоко, Киви, Мандарины, Клубника, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina97nek's Weight History
|