|
1 июня должна быть 49.600
|
51.6 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 81.69g | Carbs: 93.07g.
Breakfast: Намажь Орех Арахисовая Паста Фитнес, Пп печенье, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Тефтели в том.соусе, Болгарский Перец, Alma Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Тефтели в том.соусе. Dinner: ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Laviestbell's Weight History
|