Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
89.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 24.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1676 kcal
|
Fat: 108.48g | Prot: 75.83g | Carbs: 104.46g.
Breakfast: Сметана , Картофельная Запеканка с Фаршем, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе, Главсуп Суп-Пюре из Шампиньонов со Сливками. Lunch: Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Арахис, Плавленный Сыр, Редис, Окей Окунь Морской Жареный, Картофельная Запеканка с Фаршем. Dinner: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура Натуральный, Домик в деревне Кефир 3,2%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisaket16's Weight History
|