Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
84 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 47.84g | Prot: 91.34g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Махеевъ Джем Черничный, 365 Дней Хлеб Белый, Молочный Гостинец Молоко 3,2%, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Красная Цена Яйца Куриные С1, Зеленый Горошек (Замороженный), Bonduelle Кукуруза. Lunch: Яйцо (Целое), ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Окей Слива Круглая Синяя, Минтай, Рис Вареный, Зеленый Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaktus50's Weight History
|